CALENDARIO STAGIONE SPORTIVA

    Inizio corsi adulti e juniors:     II settimana di settembre
    Inizio corsi bambini:     II settimana settembre
    Inizio corsi agonistici:     II settimana settembre
    Inizio seminari di Muay Boran:     II settimana di ottobre (salvo variazioni)
    Esami per passaggi di grado (sessione di recupero): fine settembre/inizio ottobre
    Pausa natalizia:      dal 23 dicembre al 6 gennaio
    Pranzo/Cena sociale invernale:    II domenica di dicembre
    Esami per passaggi di grado:     aprile - maggio
    Termine corsi:       fine giugno/metà luglio
    Consegna diplomi e cena di fine stagione:   I settimana di luglio

    FIMT e AACSO propongono corsi di alto livello didattico condivisi con l'università thailandese, istituzione con cui mantengono  una forte partnership e dove si sono diplomati i loro istruttori. L’esperienza più che trentennale nel settore delle Arti Marziali sono garanzia di serietà, alto livello tecnico e didattico.

    L’offerta è sempre più ampia. Il programma delle attività di insegnamento e allenamento è il seguente.

    DESCRIZIONE ATTIVITA'

    Corso di Muay Thai base ed agonistico (per adolescenti ed adulti)

    Ogni lezione, della durata minima di 1 ora e trenta minuti, è pensata e programmata per non tralasciare nessuna fase dell’allenamento: dalla preparazione atletica a 360° allo studio teorico, tecnico e pratico della Muay Thai, quella vera.

    La lezione è organizzata in una prima parte volta al riscaldamento ed alla preparazione atletica/potenziamento in cui viene svolta:

    • attività aerobica
    • attività anaerobica
    • allenamenti a circuito boxe, cross e training
    • allenamento pre-acrobatico
    • esercizi di potenziamento e condizionamento
    • esercizi addominali
    • stretching

    ed una seconda parte incentrata sullo studio della tecnica e del combattimento, sia in forma teorica che pratica con:

    • studio delle tecniche della Muay Thai e del combattimento
    • sessioni di sparring,
    • shadow boxe,
    • tecniche a coppie,
    • simulazione di round etc.

    Un allenamento unico, differenziato in:

    • Muay Thai base – per chiunque voglia praticare questo sport a livello amatoriale, quale semplice pratica sportiva senza desiderio di salire sul ring.
    • Muay Thai agonistica – per chi vuole cimentarsi in questa Arte Marziale più seriamente, salire sul ring o avvicinarsi all’insegnamento.

    Muay Boran

    Si parla di Muay Boran quando ci si riferisce alla parte antica, ancestrale e più marziale della Muay Thai da cui ha avuto origine lo sport da combattimento che i più conoscono.

    Ciò che viene studiato in questi corsi è la parte più “tradizionale” e marziale della versione sportiva (Muay Thai) che possiamo ammirare sui ring di tutto il mondo. E’ l’arte guerriera utilizzata in tempo di guerra ed è caratterizzata da tecniche che si basano sull'utilizzo degli spostamenti combinati a colpi esplosivi su punti vulnerabili del corpo, nonchè sull'utilizzo di movimenti circolari eseguiti con sensibilità ed esplosività, atti ad utilizzare la forza dell'avversario contro se stesso.

    I corsi sono strutturati dando grande risalto all’attività acrobatica e scenografica di questa disciplina, senza tralasciare la preparazione ed il gesto atletico generale.

    La Muay Boran non è uno sport, è l’Arte Marziale per antonomasia. E’ spiritualità, tecnica sopraffina, studio delle tradizioni, studio della lingua tradizionale thailandese, eleganza e movimento. Chi si avvicina a questa disciplina si troverà a studiare tecniche della:

    • Mae Mai
    • Look Mai
    • Kon Muay
    • Chern Muay

    Attualmente FIMT e AACSO, stanno strutturando la prima loro squadra di Muay Boran per competizioni ed esibizioni nazionali ed internazionali.

    CORSI A GIUSSANO:

     

     

     

       
    CORSI QUANDO DOVE
    Muay Thai Boran base

    lunedì 19.30 - 21.00

    mercoledì 19.30 - 21.00

    palestra dell’Istituto d’arte Modigliani 

    via Caimi 5, Giussano

    Muay Thai Boran agonistica

    giovedì 20.00 - 21.00 

    palestra dell’Istituto d’arte Modigliani

    via Caimi 5, Giussano

    Sparring Session Agonisti giovedì

    palestra dell’Istituto d’arte Modigliani

    via Caimi 5, Giussano

    Seminari di Muay Boran domenica    su prenotazione

     

    A completamento dell’attività è possibile integrare con:

    • Domenica mattina: sessioni di running all’aperto
    • Venerdì sera: sessioni di allenamento in piscina.

    CORSI A MILANO:

     

    CORSI QUANDO DOVE
    Muay Thai Boran base ed agonistica per adulti

    martedì 19.30 - 21.00

    giovedì 19.30 - 21.00

    Glorious Fight Gym 

    via Solari 54, Milano

    Muay Thai Boran Juniors e adulti

    martedì 17.00 - 18.30

    giovedì 17.00 - 18.30 

    Glorious Fight Gym 

    via Solari 54, Milano

    Muay Thai Boran 

    martedì 13.00 - 14.00

    giovedì 13.00 - 14.00

    Glorious Fight Gym 

    via Solari 54, Milano

    difesa personale da definirsi  Glorious Fight Gym 

    via Solari 54, Milano

    Lezioni personal previa prenotazione 

    Glorious Fight Gym 

    via Solari 54, Milano 

    Per informazioni su costi ed iscrizioni: 02.83648003 - www.gloriousfightgym.com - OPPURE DIRETTAMENTE PRESSO LA SEGRETERIA DELLA PALESTRA.

    CORSI A BAGGIO (Per info telefonare a Roberto 333.1587563):

     

     

    CORSI QUANDO DOVE
    Corso di Muay Thai e K1 per principianti

    Martedì e Giovedì dalle 20.00 alle 21.00

    e dalle 21.00 alle 22.30

    Palestra il Borgo in Via F.lli di Dio 
    Corso di Muay Thai e K1 per agonisti Tutte le sere dalle 21.00 alle 22.30 Palestra il Borgo in Via F.lli di Dio

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